NE'E

El "Ne'e" es un paso del Ori Tahiti (ejecutado normalmente en las ote'a) en el que la bailarina queda en cuclillas y se desplaza de este modo. Es un paso que necesita una gran potencia muscular y equilibrio (no es un paso para principiantes) y que demuestra la fuerza y calidad de la bailarina cuando lo ejecuta. Un paso ganador y espectacular!

Video, Ne'e a partir del minuto 0.38

youtu.be/Jy3uNRLTaII

Tips para un ne'e perfecto:

1. Manten tu cuerpo en buena forma.
2. Presta especial atención en los ejercicios de cuadriceps y gemelos
3. Mejora tu resistencia, puedes salir a correr o bailar a ritmo de ote'a como rutina.
4. Cuida tus pies, cualquier pequeña rozadura puede resultar dolorosa a la hora de ejecutar el paso.
5. Puedes practicar en casa con "polvos de talco" para ganar confianza y fuerza.
6. La concentración es clave, no dejes que los nervios te jueguen una mala pasada